注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

破书屋主的博客

高兴百宝公司http://shop33402200.taobao.com

 
 
 

日志

 
 
关于我

高兴百宝公司 我的淘宝-箱包饰品车饰百货店开业了http://gxbbgs.taobao.com淘宝、箱包饰品车饰百货店讲信誉,重服务销售汽车坐垫、饰品、箱包、餐具厨具字画等欢迎朋友选购,来捧个场吧.谢谢

网易考拉推荐

【转载】罗汉拳十八手  

2015-10-23 14:56:41|  分类: 养生健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自武叟《罗汉拳十八手》
罗汉拳十八手

红鞋子 - pingmiantu123 - 无欲有容的博客
预备式:预备式为各路拳艺不可少之开明宗旨,而本拳尤加注意,宜立正身躯,并齐双足,下垂两股闭口凝神,藏气蓄势,镇静张事,如面敌然,犹兵法所谓:“守如处女,出如兔脱”者也。盖镇静惯,一旦遇敌,能察其来势,可审慎应付,不致手慌足乱矣。
起点式:1.预备得法,则神凝气充,可以演起点矣。本式由上式先将左足提起,向前踏出半步,足尖点地,身向下坐成左吊马步,同时双掌直举而起,从腰间向前伸直高可平胸,然后再左右分开,以应下式。
起点式:2.本式由上式将双掌翻起,略弯肘腕,从肩前推出,右掌成拳,左掌搭在右拳上,成抱月形,如说一声“请了”,是为表示本拳精神无畏,神态雍容之意。本式因动作复杂,故以两图表明之。往后有复杂处亦如之,或以两图或三图不一定请学者注意。
第一手:本式由上式将右拳成掌,直起向右掠去。同时左掌亦直起向左掠去,用以分开敌人两手,下部仍作左吊马步,无变化,以应下手。
第二手:本式由上式将左足踏实,右足弹直,身躯挺起,左掌成拳,收拢靠腰,右掌成拳收拢从腰间打出,虎口朝天,攻入敌人心口,以应下式。
第三手:本式由上式将右足提起,身躯略向下坐。出左拳成掌,右拳亦成掌,两掌相并,对膝盖由上拍下,同时膝盖向上腾起,攻敌人撞来之头颅,以应下式。
第四手:本式由上式将右足踏出,成右弓步,两掌成拳,先向左右略分,成环形,收拢,拳顶相对,虎口朝下。势成夹击攻敌人两阳,以应下式。
第五手:本式由上式将左拳成掌,搭住右臂肘弯,同时右臂即向下挥转,往上打出,拳背向外,攻敌人顶门,以应下式。
第六手:1.本式由上式将左足提起,略向左面踏出,同时左掌离开右臂肘弯,向左面掠去敌人来手,准备接应下式。
第六手:2.本式由上式将左膝挺出,右足弹直,成左弓步,同时左掌成拳,收拢靠腰,右拳下沉,从腰间转出,猛向上击,攻左面敌人下颌,以应下式。
第七手:1.本式由上式将右足提起,向右踏出,身躯略向左倾,左拳仍护腰间,右拳成掌,向右面掠去敌人来手,准备接应下式。
第七手:2.本式由上式将右膝挺出,步向右移,左足弹直,成右弓步。右掌成拳,收拢靠腰。左拳从腰间转出,猛向上击,攻右面敌人下颌,以应下式。
第八手:1.本式由上式将左足提起,向右踢出,成铲步,身躯略向下坐,使体重偏于右腿,准备向右转去,接应下式。
第八手:2.本式由上式将身体疾然向左转去,反正身躯,踏定两足,略成左弓步,上部向左倾,同时左拳成掌,搭住右臂肘弯,右拳向左伸出,准备接应下式。
第八手:3.本式由上式将上部向右送,挺出右膝盖,成右弓步,同时将右拳向上挥去,攻敌人面门,以应下式。
第九手:1.本式由上式将身躯向左侧转,左足略提起足尖略地,左掌离开右臂肘弯,向面门掠过,削去敌人来手,同时运用全劲于右拳,准备接应下式。
第九手:2.本式由上式将身躯向左转正,挺出左膝盖。成左弓步,同时将右拳从耳旁击出。左掌急忙搭住右臂,攻敌人上部,以应下式。
第十手:本式由上式将右足提起,反转身躯,向右踏定,成右弓步,同时左掌离开右臂,向前掠起。右拳先化掌接着同左掌再成拳,捉住敌人手腕,强转身躯,将敌人向后摔;此式动作,有电挚风驰之势,学者宜善体之,以应下式。
第十一手:本式由上式将右拳收拢近乳前,肘向右侧钻出,同时左拳成掌,收下搭住右拳,用力送肘,攻入敌人心口,以应下式。
第十二手:1.本式由上式将身躯向左侧转,下部略成平马步,同时左掌向胸前掠过,靠住左腰,右拳提开,准备接应下式。
第十二手:2.本式由上式将身躯向右转正,提起右足,向右踢出,成铲步,同时右拳挥向左面腰间,给左掌抱住,准备接应下式。
第十二手:3.本式由上式将右足踏定,成右弓步;右拳成爪,左掌作瓢形,成拉弓式拉开,攻敌人面部,以应下式。
第十三手:1.本式由上式将左足提起,侧转身躯,向右侧踢出,成铲步,上部随之转向右侧,体重偏于右爪及右下部,准备接应下式。
第十三手:2.本式由上式疾转身躯,将左足向左踏定,略成左弓步,右足尖点地,同时右爪握紧成拳,向下沉,虎口朝天,右掌亦成拳,虎口朝前,准备接应下式。
第十三手:3.本式由上式侧转身躯,向左进,同时踏定右足,成右弓步,两拳从小胸前转,出向上,前后并进,奋击敌人上中两部,以应下式。
第十四手:1.本式由上式转正身躯,同时左拳成掌,向左面掠去,使体重偏于右拳及右下部,准备接应下式。
第十四手:2.本式由上式侧转身躯,向左进,成左弓步,同时将左掌成拳,收拢靠腰,右拳向左吐出,攻敌人上部,以应下式。
第十五手:本式由上式将右足提起,膝盖向上腾,左拳伸出,并右拳同时俱化掌,向膝盖上拍下,攻敌人撞来头颅,以应下式。
第十六手:本式由上式将右足向前踏定,成右弓步,两掌成拳,向左右略分,成环形,收拢,拳顶相对,虎口朝下夹击敌人两阳,以应下式。
第十七手:本式由上式将左拳成掌,搭住右臂肘弯,同时右拳向下沉,挥转往上打出,拳背朝外,攻敌人面门,以应下式。
第十八手:1.本式由上式将左足略提起,向左踏出,作左吊马步,同时右掌离开右臂肘弯,向面前掠去敌人来手,以应下式。
第十八手:2.式由上式将左足踏定,右足弹直身躯提起,左掌成拳,收拢靠腰,右拳略下沉,向腰间转出,猛击敌人上部。拳背朝天,以应下式终点。
终点式:1.本式由上式将左拳吐出,并齐右拳,同时俱化为掌,左右分开,以应下式。
终点式:2.本式由上式将双掌翻起,略弯肘腕,从肩前左右推出,右掌成拳,左掌搭在右拳上,成抱月形,又如起点式。第二图上说一声请了之意,作收束终点,以示本拳始终谦让雍容。
返原式:本式由上式将身躯抬起,左足收拢,并齐立正同时两臂下沉腰间,右拳亦代为掌,两掌俱收搭腿上,作返归本原。如欲重演,可接应上列起点式,便又成全局矣。


朱霞天罗汉拳十八手----王焯

  评论这张
 
阅读(88)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017